Cursos

Programa MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) Programa de reducción de estrés de la Universidad de Massachusetts.

Más información en la página referente al MBSR.

Contacto:
Georgina. Teléfono: 659 996 691

La consulta está en Calle Cipriano Olaso, 10 Bajo
31004 Pamplona

EDICIÓN PRIMAVERA INSCRIPCIONES ABIERTAS!!
HORARIOS DE MAÑANA Y TARDE.

Más información en la página referente al MBSR.

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Georgina. Teléfono: 659 996 691

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EDICIÓN OTOÑO INSCRIPCIONES ABIERTAS!!
HORARIOS DE MAÑANA Y TARDE.

Programa de Mindfulness para niños. Método de Eline Snel© ” La atención funciona”

La Atención Funciona” de Eline Snel© es un entrenamiento metódico de Mindfulness con una duración de entre 8 y 10 semanas (jóvenes), diseñado específicamente para niñ@s y jóvenes. Las sesiones se impartirán un día a la semana y con una duración de unos 50min.

Es un entrenamiento fundamentado en pruebas, basado en el entrenamiento de reducción de estrés de 8 semanas diseñado por Jon Kabat-Zinn.

El entrenamiento está adaptado a cuatro categorías de edad y lo imparten entrenadores infantiles certificados y que han recibido su entrenamiento a través de la Academie Voor Mindful Teaching (AMT)

Impartido por Nuria Gómez. Entrenadora de Mindfulness por la Academy for Mindfulness Teaching.

Contacto 629 264 847

Cursos de manejo de estrés y ansiedad con Mindfulness (Conciencia Plena)

Adaptados para entidades.

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Grupo de Continuidad Mindfulness

Para personas que ya han hecho un programa MBSR.

Grupo de reunión quincenal, en el que practicamos y avanzamos en determinados temas relacionados con Mindfulness.

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Georgina. Teléfono: 659 996 691

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